Starten met zwemmen bij De Ham

Wanneer je het zwemdiploma A hebt gehaald, kun je lid worden van ZV De Ham ZC. Je wordt getraind in de rug- en borstcrawl en de vlinder- en schoolslag. Hierbij wordt  je in een zwembaan ingedeeld met kinderen die ongeveer even snel als jij zwemmen. Per zwembaan wordt training gegeven door een eigen Ham-trainer. De hoofdtrainer is verantwoordelijk voor de totale opzet van de training. Nadruk ligt op het aanleren en verbeteren van de technieken van de verschillende zwemslagen. 

Tijdens de training wordt gebruik gemaakt van diverse materialen zoals plankjes en pully’s, Spelenderwijs maak je kennis met de zwemsport. Je krijgt de mogelijkheid om twee keer in de week te trainen. De training duurt 40 minuten Met de andere tak van De Ham (waterpolo) maak je tijdens de training ook kennis. In aanvulling hierop wordt je ook uitgenodigd om verschillende keren per jaar deel te nemen aan een "mini waterpolo-toernooi". Hierbij speel je waterpolo tegen leden van de eigen vereniging en andere verenigingen op een leerzame en recreatieve manier. Vooraf worden de regels uiteraard uitgelegd door trainers en ascheidsrechters. Deelname aan deze toernooien is uiteraard vrijwillig maar...het is een aanrader! Nadere informatie hierover vind je onder de de kop “waterpolo” verderop deze site. 

Verder wordt meerdere keren per jaar in ons thuisbad De Watering het zgn. tijdzwemmen georganiseerd. Hierbij worden verschillende afstanden gezwommen en worden door de trainers jouw tijden geklokt. Hierdoor kun je goed zien hoeveel je ten opzichte van de voorgaande keer bent vooruit gegaan. Daarbij kun je zien of en zo ja hoeveel sneller je bent dan jouw vriendjes en vriendinnetjes op de vereniging. Een keer per jaar organiseert onze vereniging daarnaast de Ham-clubkampioenschappen, Hieraan nemen leden van alle afdelingen van de vereniging deel en kun je in jouw leeftijdsklasse de enige echte kampioen van De Ham worden!. 

Na verloop van tijd kies je binnen welke afdeling van de Ham je verder gaat. Je kunt hierbij kiezen uit waterpolo, wedstrijdzwemmen of recreatief zwemmen. Hierover ontvang je nadere informatie gedurende de periode dat je bij ons zwemt. Meer informatie hierover kun je uiteraard ook op deze website vinden. 

Heb je zin om bij ons te komen kijken? Dat kan. Je bent welkom op dinsdag en vrijdagavond vanaf 18.00 uur tot 18.40 uur in zwembad de Watering te Wormerveer. Meldt je bij binnenkomst bij onze Ham-vertegenwoordiger die bij de ingang zit of –indien zij er niet is-  in de zwemzaal bij de trainer bij baan 1. Je kunt twee keer gratis komen trainen; hierna moet je besluiten of je lid wordt. Tot ziens bij De Ham!!